Kecantikan

Lima paket akhir pekan yang akan membantu Anda turun dari sofa

Akhir pekan tiba dan, dengan waktu ini, hal teraman adalah apa yang paling kita inginkan adalah sesi sofa, selimut, dan film yang bagus. Namun, cara yang baik untuk memanfaatkan hari libur biasanya adalah meninggalkan rumah dan terus bergerak selama waktu luang kami.

Jika Anda ingin bergerak sedikit lebih banyak tetapi Anda tidak tahu kegiatan apa yang dapat Anda lakukan, kami meninggalkan Anda daftar ide yang menyenangkan dan menarik di bagian yang sama. Biarkan ritme tidak berhenti!

Pelajari tarian baru hanya dalam satu hari

Jika baru-baru ini kami berbicara tentang demam ayunan baru dan Anda ingin belajar menari, banyak sekolah yang mengatur bengkel lindy hop, balboa atau blues dalam satu hari.

Mereka adalah lokakarya sekitar empat jam di mana langkah-langkah dasar dipelajari, dari mana Anda bisa mulai dalam tarian sosial. Kursus-kursus ini juga merupakan cara yang sempurna untuk memeriksa apakah tarian tertentu yang Anda sukai sebelum bergabung dengan kelas reguler.

Kemungkinan lain adalah pihak dengan kelas mini disertakan di mana beberapa langkah tarian konkret diajarkan. Kami belajar sedikit, kami melihat bagaimana mereka yang telah berlatih lebih banyak waktu menari, kami menikmati musik, kami mengambil sesuatu ... Rencana yang sempurna untuk hari Jumat atau Sabtu!

Daftar untuk berkarir bersama teman-teman Anda

Kota-kota dipenuhi dengan Balapan hari Minggu pagi, dan ada juga jarak yang berbeda sehingga Anda dapat memilih satu yang cocok untuk Anda. Dari maraton atau setengah maraton jika Anda pro ke balapan 5 kilometer jika Anda mulai berlari baru-baru ini.

Mendaftar untuk berkarir bersama teman-teman Anda, selain menyenangkan, adalah satu lagi motivasi untuk berlatih selama seminggu dan untuk bangun pagi dan bergerak pada hari Minggu. Mendorong (atau mendorong Anda) selama tur untuk bergerak maju dan mencapai tujuan yang dikelilingi oleh geng Anda akan menjadi pengalaman yang sangat bagus.

Setelah selesai, ingatlah untuk mendapatkan kembali kekuatan dengan camilan yang enak: Anda akan mendapatkannya!

Sore pariwisata di kota Anda

Apakah Anda pikir Anda tahu kota Anda pada surat itu? Tentunya ada sudut yang belum ditemukan dan mereka yang biasanya tidak mendekati karena kurangnya waktu atau kurangnya keinginan.

Tamasya di kota kita sendiri, menandai rute untuk berjalan melalui tempat-tempat paling istimewa atau hanya membiarkan Anda pergi ke mana pun kaki Anda pergi, itu adalah cara yang bagus untuk terus bergerak dan berbudaya pada saat yang sama.

Jika Anda salah satu dari mereka yang tidak melepas sepatu olahraga atau tidur, Anda dapat menggabungkannya dengan perlombaan dalam bentuk "pariwisata pelari": cara yang berbeda untuk mengetahui kota Anda.

Atur kontes fotografi perkotaan dengan teman-teman Anda

Satu lagi alasan untuk pergi bisa mengatur kontes fotografi perkotaan Anda sendiri. Anda dapat membagi seluruh lingkaran teman ke dalam grup dan mempercayakan masing-masing dari mereka dengan misi untuk membuat foto paling spektakuler dengan ponsel mereka. Atau Anda semua bisa bermain dengan tema yang sama untuk melihat siapa fotografer terbaik.

"Hewan kota", "bangunan spektakuler", "matahari terbenam terbaik", "kota dan anak-anak" ... Ada banyak sekali tema yang bisa dieksploitasi Untuk mencari gambar yang bagus.

Anda bisa menyelesaikan sore itu menempatkan mereka secara umum saat Anda minum sesuatu di kafe dan mengundang pemenang atau memberinya hadiah kecil khusus.

Tinggalkan stres dengan pertempuran paintball

Apakah akhir pekan akan datang dan Anda masih stres dengan pekerjaan Anda? Hapus kuku Anda dan hilangkan stres dengan a pertempuran paintball dengan teman-teman Anda: salah satu kegiatan terlucu yang dapat Anda bagikan dengannya.

Ini bukan hanya tentang menembak tim lawan: lari, sembunyikan, panjat, berjongkok ... Anda harus banyak bergerak! Dan rencanakan strategi yang baik dengan tim Anda untuk menjadi pemenang dalam pertempuran gila ini.

Temukan alternatif sehingga tidak setiap hari sofa menangkap Anda: bergerak, menghasilkan endorfin dan mengisi dengan energi juga selama akhir pekan.

Loading...